Mejor calidad de vida tras la rehabilitación
- "El tratamiento en el Brain Camp me ha proporcionado una mejor capacidad en mi vida diaria", dice Hanna Holmøyvik Starheim, de 22 años, que lucha contra una conmoción cerebral crónica tras caerse en una pista de eslalon.
- Me gustaría explicar el tratamiento que he recibido como entrenamiento cerebral. No son ejercicios físicos como en el gimnasio, sino ejercicios que se repiten en la vida cotidiana. Se trata de coordinación y percepción visual, y están especialmente adaptados a mis necesidades", explica Hanna Holmøyvik Starheim (22).
Mejor vida cotidiana
Desde que empezó el tratamiento hace año y medio, ha mejorado su salud y su vida cotidiana.
Fue en marzo de 2021, cuando Hanna estaba en la pista de slalom con sus amigos en el instituto popular al que asistía, cuando acabó con una conmoción cerebral de larga duración.
- "Cogí demasiada velocidad, me quedé un poco atrás en un bache y me golpeé la cabeza contra el hielo. No recuerdo muy bien lo que pasó después, estuve fuera de combate un rato", cuenta el entusiasta del eslalon.
La patrulla de esquí la recogió en el suelo y, con las sirenas azules, se envió rápidamente una ambulancia al hospital más cercano.
- Me hicieron pruebas de hemorragia cerebral y cosas así, y descubrieron que se trataba de una conmoción cerebral grave. Volví a casa tras un breve periodo en el hospital", explica.
Sin embargo, la conmoción cerebral resultaría difícil de eliminar.
Conmoción cerebral 8 veces
- Tengo mucha experiencia con las conmociones cerebrales, porque las he sufrido 8 veces en mi vida, pero la primera vez que tuve una conmoción fue esquiando. Mi madre y yo conocemos los procedimientos al respecto y sabemos que tengo que tomármelo con calma después. Esta vez el dolor fue más intenso. Al final me animé a salir a tomar el aire y dar un paseo, pero no fue así. Acabé en la cama con dolor en todo el cuerpo y sobre todo en la cabeza. Y así ha sido desde entonces, todo mi cuerpo se siente agotado", dice la joven de 22 años, que también ha luchado contra las migrañas durante muchos años.
Hanna visitó a un neurólogo en un hospital local y le dijeron que los síntomas eran algo con lo que tendría que aprender a vivir. Le pareció un mensaje muy duro.
- "Me sentí frustrada y enfadada a la vez cuando me dieron la noticia. ¿Debería vivir con tanto dolor el resto de mi vida y depender de Nav y de mi cama?", se preguntaba esta joven de 22 años, que dice haberse encontrado en su momento más bajo tanto física como mentalmente.
Cada paciente es especial
Entonces conoció el programa de tratamiento en el Brain Camp de Kristiansand, a través de un especialista médico.
Brain Camp es un centro privado de rehabilitación de niños y adultos que padecen enfermedades neurológicas y lesiones cerebrales adquiridas. Los síntomas pueden variar mucho de un paciente a otro. La filosofía de Brain Camp se basa en la investigación. Al personalizar el tratamiento para cada paciente, la probabilidad de reducir gradualmente los síntomas y dolencias es mayor.
- "Voy a Kristiansand para un programa de tratamiento de domingo a viernes. Luego me examinan el cerebro y cómo ha progresado en comparación con las pruebas anteriores que me hicieron. Me dan nuevos ejercicios especialmente adaptados para que los haga durante unos días. Luego me hacen otra prueba y me vuelven a ajustar los ejercicios. Cuando vuelvo a casa, tengo un nuevo programa de ejercicios para los próximos meses", explica Hanna.
Está contenta de haber encontrado un buen programa de tratamiento que no puede encontrar en el sistema sanitario público.
Motivados por el éxito
- Aquí nunca me han prometido una "solución rápida". Queda mucho camino por recorrer, pero noto progresos y eso me motiva. Ahora siento menos fatiga que antes. El tratamiento me permite pasar tiempo con los amigos y asistir a cumpleaños familiares, por ejemplo, sin tener que acostarme durante y después porque resultaba demasiado. En la vida diaria, es repetir los mismos ejercicios una o dos veces al día, una y otra vez", dice Starheim. Dice que puede ser aburrido, pero que está motivada.
- Mis padres pagan el tratamiento y el quiropráctico Kim Tore Johansen, del Brain Camp, se esfuerza mucho por personalizar los ejercicios para mí. Siento que me pagan bien por hacerlos y con este diagnóstico es satisfactorio poder hacer cosas y vivir con un poco menos de fatiga que antes", dice.
Ha empezado a estudiar
Ahora ha empezado a estudiar terapia ocupacional en la NTNU de Trondheim y cree que le va bien.
- Aún no me siento un estudiante normal como los demás, pero tengo una vida. Lleva tiempo, y espero poder tener una vida en la que sea más funcional. Creo que he sacado mucho provecho de estos meses de tratamiento", dice Hanna. Le encanta el ejercicio físico, ir de excursión a la montaña y cazar en Nordfjord, de donde es originaria. Espera poder reanudar estas actividades con el tiempo.
El Brain Camp de Kristiansand cree que muchas personas con lesiones craneales pueden tener una vida mejor.
- Hay esperanza de que muchos pacientes mejoren. Incluso para los que llevan muchos años enfermos", dice Kim Tore Johansen en Brain Camp. Es quiropráctico y se formó en neurociencia y rehabilitación neurológica en Estados Unidos.
Entrenar el cerebro
Johansen afirma que la clave del programa de tratamiento de Brain Camp es adaptar la rehabilitación neurológica a cada paciente.
- Para pacientes como Hanna, que sufre una conmoción cerebral crónica desde hace varios años, aún es posible obtener ayuda. Mediante ejercicios personalizados que ayudan al cerebro a coordinar y procesar mejor las impresiones sensoriales, podemos entrenar el cerebro y el sistema nervioso para que toleren más actividad física, cognitiva y social. Reevaluamos el efecto de los ejercicios y los afinamos en función de cómo cambien las pruebas, y vemos que conseguimos influir en la capacidad del cerebro para funcionar mejor", dice Johansen.
Con la ayuda de la tecnología moderna, el tratamiento puede personalizarse con mucha más precisión que antes.
- "Ahora que podemos hacer mediciones basadas en datos del control motor fino de los movimientos oculares, el equilibrio y la forma en que el cerebro coordina y procesa las distintas impresiones sensoriales, podemos personalizar aún más los programas de entrenamiento. "Nuestra base son siempre los exámenes cuidadosos y minuciosos para adaptar el programa de entrenamiento, y la clave es seguirlos con una reevaluación para poder ver cómo responde el cerebro en cada paciente", explica Johansen.
Mejora realista
Dice que los ejercicios son métodos de rehabilitación bien probados que se combinan en un programa individual. Johansen está especializado en pacientes con traumatismos craneoencefálicos crónicos, y también trata a enfermos de Parkinson, esclerosis múltiple y niños con dificultades de lectura y aprendizaje.
- Las expectativas del tratamiento deben ser realistas. "Nuestro tratamiento activo no podrá curar el 100%, pero podemos ayudar a entrenar la resistencia del cerebro a la actividad y las impresiones sensoriales antes de que se desencadenen la fatiga y los síntomas", explica Johansen. Tiene más de 15 años de experiencia en este trabajo. El propio Kim Tore Johansen es ex gimnasta del equipo nacional y tiene a sus espaldas la experiencia personal de un número indeterminado de conmociones cerebrales y lesiones.
- "Me picó el gusanillo a la hora de estudiar la neurociencia y lo que funciona y afecta a las enfermedades y lesiones. Es realmente fascinante e increíble cómo el cerebro tiene la capacidad de cambiar", afirma entusiasmada Kim Tore Johansen.
